Домашни средства за бактериална вагиноза: Документи разкриват какво да опитате + какво абсолютно трябва да пропуснете — 2024
Чувствате ли се не толкова добре там долу напоследък? Неприятните симптоми като сърбеж, парене и секреция са типични за две много често срещани състояния: бактериална вагиноза и гъбични инфекции. Ако сте като повечето жени, вероятно сте се чудили за домашните средства за бактериална вагиноза.
Почти всеки, който идва да ме види с вагинален дискомфорт, е опитвал нещо, което е търсил първо в интернет, и обикновено това усложнява проблема, казва Ребека Леви-Гант, DO, акушер-гинеколог на частна практика в Напа, Калифорния, и автор на Перименопауза за манекени . Чесънът е много хубав на спагети, но моля, не слагайте чесън във вагината си. Нарушава pH баланса.
Ето какво трябва да знаете за най-честите вагинални инфекции и как да ги лекувате. Освен това научете как да предотвратите бъдещи обостряния с домашни средства за бактериална вагиноза.
Какво представлява бактериалната вагиноза?
Бактериалната вагиноза (BV) възниква, когато естественият баланс на бактериите във влагалището е нарушен. С други думи, лошите бъгове изтласкват добрите. За разлика от гъбичната инфекция, тя се причинява от бактерии, а не от дрожди. BV е особено разпространен сред жените в репродуктивна възраст. Вероятно става въпрос за BV, а не за гъбична инфекция, ако секретът е тънък, сив и пенест или има миризма на риба, казва Дженифър М. Блейбър, д-р , клиничен асистент по акушерство и гинекология в Stony Brook Medicine. (Щракнете, за да научите как балансиране на вашето вагинално pH може да облекчи сърбежа и миризмата.)
Няколко фактора могат да допринесат за BV чрез промяна на баланса на бактериите във влагалището. Това води до твърде много лоши микроби и недостатъчно полезни. Често срещаните причини включват:
- Множество или нови сексуални партньори
- Използване на ароматизирани продукти във влагалището
- Естествена липса на лактобацилни бактерии
БВ не е ППБ, уверява д-р Блабер. Може да се появи при жени, които не са сексуално активни.
Какво е гъбична инфекция?
Инфекцията с дрожди се характеризира с възпаление, причинено от свръхрастеж на гъбички в Кандида семейство, казва д-р Блабер. Кандида обикновено присъства в малки количества във влагалището. При нарушаване на баланса му може да се стигне до инфекция.
КАТЕРИНА КОН/Гети
Симптомите на гъбична инфекция се различават от BV по това, че секретът е по-гъст и няма силна миризма. Класическите симптоми на гъбична инфекция са секреция от типа на извара и сърбеж, казва д-р Леви-Гант.
Някои от най-честите причини за инфекция с дрожди включват:
- Употреба на антибиотици, които убиват полезните бактерии във влагалището
- Хормонални колебания
- Някои здравословни състояния като диабет
Дори жени, които никога не са имали проблеми, могат да започнат да получават гъбични инфекции, докато напредват през бременността, перименопаузата или менопаузата, казва д-р Леви-Гант. Това са променящите се хормони, които променят вагиналния микробиом.
След менструацията ви също сте по-уязвими към гъбична инфекция, защото кръвта променя pH на вагината ви, добавя д-р Леви-Гант.
Свързани: Акушер/гинеколог: Ако вашата гъбична инфекция не изчезне след лечение, може да е *това*
Работят ли домашните лекарства за бактериална вагиноза?
Сложно е. Д-р Блабер и д-р Леви-Гант казват, че няма добри домашни средства, базирани на доказателства, които надеждно да лекуват бактериална вагиноза или гъбична инфекция. Най-добрият начин за лечение на бактериална вагиноза е с антибиотик с рецепта. А най-добрият начин за лечение на гъбични инфекции е с противогъбично средство с рецепта.
Ако сте имали гъбични инфекции преди и сте имали успех с лечение без рецепта като Monistat, добре е да го използвате, ако не можете да отидете при Вашия лекар. Просто вземете три- или седемдневни формули, съветва д-р Блабер. Еднодневната формула има различна активна съставка, която може да доведе до вторични инфекции.
Като се има предвид това, много жени са получили облекчение от естествени корекции. И има домашни средства както за бактериална вагиноза, така и за гъбични инфекции, които могат да помогнат за предотвратяване на повторното обостряне на състоянията в бъдеще, след като сте излекували активна инфекция.
Домашни средства за бактериална вагиноза и гъбични инфекции
Ако изпитвате нещо, което не ви се струва добре, посетете гинеколога си. Отидете при първия признак или симптом - това означава дори неясно усещане за вагинален дискомфорт или дразнене, казва д-р Леви-Гант. Отлагането вероятно ще означава повече дискомфорт, лекарства и разходи, отколкото е необходимо.
След като инфекцията ви бъде изчистена, можете да помогнете за намаляване на риска от рецидиви както от бактериална вагиноза, така и от гъбични инфекции с тези домашни средства.
1. Изберете супозитории с борна киселина
Това е едно от най-широко известните домашни средства както за бактериална вагиноза, така и за гъбични инфекции. Проучване на Медицинския факултет на университета Джон Хопкинс установи, че 77% от жените са доволен от лечението с борна киселина за техните повтарящи се инфекции. На жените е предписан първоначален режим на борна киселина всеки ден в продължение на седем до 14 дни след обостряне. Това беше последвано от поддържащи дози борна киселина два до три пъти седмично в продължение на 13 месеца.
FotoDuets/Гети
къде синът на Роб Лоу ходи в колеж
Ако първо правилно третираме проблема, борната киселина може да се използва като поддържащо лечение, казва д-р Леви-Гант. Едно, което да опитате: вагинални супозитории с борна киселина NutraBlast ( Купете на Amazon, ,99 ). (Щракнете, за да видите нашите най-добри естествено лечение на гъбична инфекция .)
2. Използвайте витамин С това начин
В малко проучване в Journal of Clinical Medicine Research, изследователите са изследвали жени, които са били излекувани от епизод на бактериална вагиноза с антибиотици. Когато поставиха таблетка от 250 mg витамин С във вагината си веднъж дневно в продължение на шест дни, това предотврати повторна поява на BV за 86% от тях. Витамин С може да предотврати инфекции, като възстанови здравословното ниво на pH във влагалището, за да подобри способността на тялото да се бори с лошите бактерии.
3. Насладете се на богато на пробиотици кисело мляко
Тъй като изчерпването на добрите вагинални бактерии (лактобацил) е основната причина за BV, има смисъл да ги допълвате, казва Барбара Депри, д-р , сертифициран лекар по менопауза и основател на MiddlesexMD.com . Проучванията показват а 60% намаление на инфекциите при жени, които ядат обогатено с пробиотици кисело мляко всеки ден в продължение на 30 дни. (Щракнете за проста рецепта за направете си кисело мляко у дома ).
Не сте фен на киселото мляко? Д-р Депри съветва да приемате пробиотик с лактобацилус веднъж дневно, за да помогнете за предпазване от бъдещи инфекции. Един, който да опитате: Nature’s Way Women’s Probiotic Pearls ( Купете на Amazon, ,81 ).
Cavan Images/Getty
4. Помислете за комбинация от оцет и вода
Тъй като вагината се самопочиства, няма медицинска причина за обливане. И лекарите са съгласни, че трябва да избягвате душове от магазина, които съдържат аромати и други съставки, които причиняват повече вреда, отколкото полза. Все пак има хора, при които нищо друго не е подействало, казва д-р Леви-Гант. За тях предлагам домашен душ с оцет и вода.
Тази домашно приготвена версия без аромати може да бъде полезна за промяна на pH във влагалището, за да стане по-устойчива на инфекции. Комбинирайте две части вода с една част оцет в пери бутилка. Една, която да опитате: Frida Mom Upside Down Peri Bottle ( Купете от Amazon, ,97 ).
Поставете го под душа и два пъти седмично го изстискайте [вагината], казва д-р Леви-Гант. Оцетът повишава PH във влагалището, като помага да се създаде среда, в която здравите бактерии могат да процъфтяват. За жени с чести обостряния може да помогне за предпазване както от BV, така и от гъбични инфекции.
Здравословни навици, които блокират инфекциите
В допълнение към домашните средства за лечение на бактериална вагиноза и гъбична инфекция, има лесни навици, щадящи вагината, които можете да възприемете, за да избегнете проблемите.
- Не използвайте сапун, търговски душове или какъвто и да е продукт, рекламиран като начин да се почувствате по-свежи там долу, казва д-р Леви-Гант.
- Носете памучно бельо, казва д-р Блабер. Това е дишаща материя, която помага за поддържането на здравословна среда за микробите и предотвратява натрупването на влага,
- Когато сте интимни, използвайте презервативи, съветва д-р Блабер. Това може да помогне за предотвратяване на заразяването с BV от бактерии, въведени от нов партньор.
- Спрете да се бръснете, препоръчва д-р Леви-Гант. Косата ви е там, за да ви предпази от бактерии, добавя тя.
- Не се задържайте с мокри или потни дрехи, казва д-р Блабер. Това е бърз път към гъбични инфекции.
Памучното бельо помага за блокиране на вагиналните инфекцииАлена Мостович/Гети
За повече начини за облекчаване на проблемите с вагиналното здраве:
Това съдържание не е заместител на професионален медицински съвет или диагноза. Винаги се консултирайте с вашия лекар, преди да предприемете какъвто и да е план за лечение .
Woman’s World има за цел да представя само най-добрите продукти и услуги. Ние актуализираме, когато е възможно, но сделките изтичат и цените могат да се променят. Ако купите нещо чрез една от нашите връзки, може да спечелим комисионна. въпроси? Свържете се с нас на shop@womansworld.com .