Защо косата ми се омазнява толкова бързо? Дерматолог обяснява порочния кръг, който го причинява - и как да се освободим — 2024
Ако сте се чудили защо косата ви се омазнява толкова бързо, дори когато правите всичко както трябва, ние сме точно там с вас. За тези от нас, които се занимават с вечно хлъзгави нишки, е хубаво да знаят, че не сме сами. Според Paradi Mirmirani, MD , дерматолог със седалище в Сан Франциско, Калифорния, който специализира в грижата за косата и си партнира с доставчик на здравни услуги Кайзер Перманенте , това е много често срещан проблем, особено за тези с по-фина, по-права коса.
Но това, което всъщност може да ви изненада, е, че всъщност не е вашето коса това е мазно, това е вашият скалп. Свръхпроизводството на мазнини върху скалпа кара косата да изглежда и да се чувства мазна. И цялата тази излишна мазнина в крайна сметка утежнява кичурите, правейки ги да изглеждат тънки и плоски.
За щастие, има определени навици, практики и продукти, които могат да облекчат този вид хлъзгава ситуация, така че косата да изглежда здрава и бързо да подскача. Прочетете за подкрепените от експерти лекарства.
Защо косата се омазнява толкова бързо
Maryviolet/Гети изображения
Всеки космен фоликул има мастна тъкан, която произвежда себум или масло. Това масло покрива фибрите на косъма и има смазващ и защитен ефект, обяснява д-р Мирмирани. С други думи, вие го правите искам скалпът ви да се омазнява, тъй като прави косата да изглежда здрава и блестяща.
Проблемът възниква, когато тези жлези изпомпват твърде много себум. Това може да се случи просто в резултат на вашата генетика - някои хора просто се раждат с по-мазен скалп - или поради хормонални колебания, казва тя.
И вашият тип коса също играе роля. Според д-р Мирмирани, тези с по-дебели, текстурирани коси или къдрици са по-малко склонни към омазняване, тъй като е по-трудно за маслото да си проправи път надолу по косъм, който е навит или навит, отколкото прав косъм.
Навиците, които карат косата да се омазнява бързо
Въпреки че не можете да промените генетиката си или косата, с която сте родени, има определени неща, които допринасят за омазняването на косата. мога контрол.
Прекомерно измиване на косата
RichLegg/Гети
Въпреки че може да изглежда нелогично, твърде честото миене с шампоан може да доведе до производството на повече себум от скалпа ви. Прекалено енергичното почистване може да отстрани прекалено много мазнина от скалпа, обяснява д-р Мирмирани, предизвиквайки ефект на отскок, при който се произвежда повече мазнина, за да компенсира премахнатото.
За съжаление, всички експерти, с които говорихме, са съгласни, че няма универсална насока колко често е твърде често. По-скоро е въпрос на намиране на щастливата среда, която работи за вашия специфичен скалп и коса (повече за това по-долу).
Неправилно използване на продукти за коса
Много хора не мият косата си по правилния начин, казва Лорън Палионико , фризьор и основател на LRN Beauty . Шампоанът наистина е предназначен за скалпа, така че се съсредоточете върху нанасянето му в корените, където може да изпълнява предназначените си почистващи задължения; каквото и да минава през краищата, докато изплаквате, е достатъчно за самата коса, отбелязва тя.
От друга страна, дръжте балсама далеч от скалпа. Тежките, овлажняващи съставки могат да се натрупат в корените, правейки косата ви едновременно мазна и сплескана, предупреждава Paglionico. Затова е най-добре да запазите балсам само за средната дължина до краищата. Съвет: Ако искате да използвате балсам върху скалпа си, нанесете балсам първо върху влажна коса, след това използвайте шампоан след това. Тази техника се нарича обратно измиване на косата а шампоанът ще премахне тежките остатъци от балсама, за да предотврати омазняването на корените.
По същия начин честото използване на стилизиращи продукти – и неправилното им измиване между сесиите – също може да допринесе за мазен външен вид. Това всъщност не променя количеството масло, което скалпът ви произвежда, но може да направи косата и скалпа да изглеждат по-мазни, отбелязва д-р Мирмирани.
Докосване на косата ти
Колкото и изкушаващо да е играта с косата ви, най-добре е да възприемете подход без ръце. Маслото от пръстите ви може лесно да се пренесе върху скалпа и косата ви, така че колкото по-малко го докосвате, толкова по-добре, казва Палионико.
4-те най-добри начина да избегнете омазняването на косата
Ето няколко хитри трика, с които кичурите ще изглеждат прекрасни, а не мазни.
1. Помислете за удължаване на времето между изпиранията
Както беше посочено по-горе, няма универсално решение за това колко често трябва да се миете. Но ако се вдигате ежедневно, не е лоша идея да опитате да го правите през ден и да видите дали ще забележите промяна, съветва Палионико. Ако в действителност прекомерното измиване допринася за повече производство на мазнини, промяната на това колко често използвате шампоан може да помогне за предотвратяване на гореспоменатия ефект на отскок. Просто бъдете търпеливи, казва Paglionico, тъй като може да отнеме около месец, докато скалпът ви се адаптира и за да забележите истинска разлика.
2. Изберете шампоана си стратегически
Ридофранц/Гети изображения
Когато правите шампоан, д-р Мирмирани препоръчва да търсите шампоан, специално създаден за мазна коса. Те обикновено съдържат детергенти, специално предназначени за по-добро почистване на мазнината от скалпа, обяснява тя. Един, който да опитате: Garnier Fructis Pure Clean Hair Reset Rebalancing Shampoo ( Купете от Walmart, ,97 ).
Джейн Банкс Мери Попинс се завръща
И в зависимост от това колко често се миете, можете също да включите избистрящ шампоан в рутинната си програма всяка седмица или два пъти месечно, казва Паглионико. Тя предлага да потърсите такъв със салицилова киселина, съставка, разтваряща маслото, която е особено ефективна за премахване на излишната мазнина и мазнини от скалпа. Тя харесва K18 Peptide Prep Clarifying Detox Shampoo ( Купете от Sephora, ) или опитайте Neutrogena T/Sal Therapeutic Shampoo ( Купете на Amazon, ,32 ). Бонус: Избистрящата формула също е чудесна за премахване на излишното натрупване от всякакви стилизиращи продукти. (Щракнете за най добрите шампоани за изтощена коса .)
3. Дръжте под ръка добър сух шампоан
Сухият шампоан е вашият BFF, когато става въпрос за незабавна борба с мазната коса. Опитайте трика на Paglionico и напръскайте малко в косата си, като се съсредоточите върху корените, преди да заспите, така че да може да абсорбира масло и пот, докато изниква през нощта. И ако косата ви все още изглежда малко мазна на сутринта, използвайте го още веднъж. Тя препоръчва IGK First Class Charcoal Detox Dry Shampoo ( Купете на Amazon, $ 24,95 ). Въгленът във формулата работи като магнит, издърпвайки и абсорбирайки излишната мръсотия и масло, казва тя. Освен това е звездата на шоуто в почистващия сух шампоан Hask Charcoal ( Купете от Ulta, ,99 ).
4. Сменете калъфката си за възглавница
Лорадо/Гети изображения
Памучните калъфки за възглавници абсорбират маслото от косата ви. Влакната го улавят и след това може да се прехвърли обратно върху прясно измитата ви коса, обяснява Палионико. По-добър вариант? Копринена или сатенена калъфка за възглавница, тъй като тези влакна няма да абсорбират или прехвърлят масло, отбелязва тя. Да не говорим, че коприната и сатенът също са по-гладки, създавайки по-малко триене, докато косата ви се търка в тях, минимизирайки къдренето и заплитането в процеса. Една, която да опитате: сатенена калъфка за възглавница Kitsch ( Купете на Amazon, ,19 ).
За повече относно грижата за косата и здравето на косата, щракнете върху тези истории:
Най-лесният начин №1 за обръщане на изтънялата коса: Почиствайте редовно четката си за коса
Убиване: Това ново завъртане на стар хак стана вирусно, защото хидратира косата като нищо друго - за стотинки!
Проучване: Ароматът на етеричното масло от сандалово дърво активира космените ви фоликули, за да растат по-дълги и по-дебели коси
Woman’s World има за цел да представя само най-добрите продукти и услуги. Ние актуализираме, когато е възможно, но сделките изтичат и цените могат да се променят. Ако купите нещо чрез една от нашите връзки, може да спечелим комисионна. въпроси? Свържете се с нас на shop@womansworld.com
Анна Травър е асистент моден и козметичен редактор в Woman’s World и First for Women. Тя получава бакалавърската си степен по журналистика и връзки с обществеността от Мичиганския държавен университет през 2023 г. Миналият й опит включва авторски редове в Elite Daily, Romper, The Zoe Report и USA Today. Тя също беше предишният главен редактор на списание VIM, награждаваното студентско списание за мода, красота и начин на живот.