Този вкусен плодов сок може да намали хроничната кашлица, подуването на корема и признаците на разширени вени — 2024

IN защо кашлям толкова много? Джаклин Стансбъри ахна, опитвайки се да си поеме дъх. Страхувайки се, че ще изплаши внуците си, които тя редовно гледаше, домашната помощница от Нюфаундленд, Канада, беше опитала всичко, за да заглуши натрапчивата й кашлица. Но месеци наред нищо не работеше. Тя беше пушач от 30 години и работи усилено, за да се откаже с надеждата, че ще й помогне да се почувства по-добре, но Джаклин се притесни, когато кашлицата й само се влоши.

Скоро тя започнала редовно да хрипове и да диша трудно, затова решила да посети своя лекар. За тревога на Джаклин тя откри, че симптомите й се дължат на хронична обструктивна белодробна болест (ХОББ), възпалително белодробно заболяване, което причинява възпрепятстване на въздушния поток в белите дробове. Вашите дихателни пътища не функционират нормално, което нарушава способността ви да изчиствате слуз чрез кашлица, каза лекарят на Джаклин. Ще се боря ли да дишам до края на живота си? — уплаши се тя.

който изпя песента, когато мъжът обича жена

Безпокойството й само нарастваше, тъй като лекарствата с рецепта и потискащите кашлицата не помагаха много, а някогашните прости ежедневни задачи като душ отнемаха двойно повече време и я оставяха без дъх, хрипове и паника.

Това е ужасна болест, опитах всичко, за да се отърва от тази хронична кашлица, Джаклин написа във Facebook група за подкрепа на ХОББ, че се е присъединила малко след като е била диагностицирана. За нейна изненада, няколко от новите й приятели отговориха с насърчение и много изненадващо решение: неподсладен сок от ананас.

Защо сокът от ананас отървава от кашлица?

Сок от ананас? Никога не съм чувал това да помага при кашлица, Джаклин помисли скептично. Но след проучване тя беше заинтригувана да открие, че сокът съдържа ензим, наречен бромелаин , който има мощни противовъзпалителни и муколитични свойства, които помагат за разреждане, разграждане и изхвърляне на гъстата слуз, която измъчва много страдащи от ХОББ.

Не може да навреди да опитате! Джаклин реши, започвайки с чаша четири унции на следващата сутрин, когато често се бореше с гъста слуз, която дори и най-силната й кашлица не можеше да разхлаби. За свой шок, с една чаша тя усети, че започва да се разпада - и изведнъж тя кашля много по-малко.

Днес пиенето на сок от ананас или яденето на плодове е важна част от ежедневието на Джаклин. Това промени живота ми! 56-годишният аплодисменти. Вече не се чувствам паникьосан или задъхан. Дори мога да тичам след внуците си, без да кашля!

Какво е толкова силно в бромелаина?

Този ензим за смилане на протеини, намиращ се в ананаса, осигурява различни ползи за цялото тяло. Ето няколко:

Облекчава подуването на корема .

Хапването на половин чаша суров ананас може да намали лошото храносмилане с 55 процента само за 20 минути. Изследователи от университета в Кънектикът казват, че неговият бромелаин ускорява храносмилането на протеини и мазнини, за да насърчи по-бързото изпразване на стомаха.

Свива разширените вени .

Кога фибрин , протеин за съсирване, натрупва се във вените, кара ги да изпъкнат. Но изследователите казват, че добавянето на бромелаин на празен стомах разгражда фибрина, така че той да бъде изчистен от кръвния поток, възстановявайки притока на кръв и премахвайки грозните издутини.

Заличава възрастовите петна .

Бромелаинът разгражда мъртвите, обезцветени кожни клетки, за да ускори отстраняването им. Как да направите: Веднъж дневно напоете памучни топки със сок от ананас и ги поставете върху петна по ръцете, шията или лицето за 10 минути, след което изплакнете.

колекционерски бутилки за кока кола

Повишава имунитета .

Бромелаинът е мощен лечебен ензим, казва здравният експерт Мишел Шофро Кук, д-р. Всъщност ежедневният прием на бромелаин помага за разтварянето на лепкави биофилми, които предпазват вредните бактерии и вируси, така че имунните клетки да могат да ги унищожат.

Версия на тази статия първоначално се появи в нашето печатно списание , Светът на жената .