Как Катрин Хепбърн остана слаба и здрава през целия си живот — 2024



Какъв Филм Да Се Види?
 

Катрин Хепбърн беше известна със завидната си стегната фигура, както и с превъзходния си актьорски талант - и тя остана във форма в по-късните си години. На 84 години класическата холивудска звезда твърди, че все още може да стои на главата си и да ходи на ръце. Ако сте любопитни как тя е останала в толкова добра форма, отговорът е упражнения, и то много.





От ранна възраст родителите на Хепбърн я насърчават да упражнява тялото си в пълния му потенциал, съобщават доклади Доживотна Великобритания . И изглежда, че легендарната актриса никога не е поставяла под въпрос съветите на мама и татко. Въпреки факта, че повечето водещи дами от нейното време избягваха интензивни упражнения, Хепбърн беше повече от готова да се поти. Твърди се, че обичала голямо разнообразие от спортове, но особено плуване, тенис и голф. Според Дейли мейл , Хепбърн има навика или да взема урок по тенис, или да ходи на плуване почти всеки ден. Като се има предвид натовареният й график, не е изненадващо, че тя често започваше тренировка преди зори. Но шиш — какво ранно птиче!

Понякога склонността на Хепбърн към упражненията я кара да излиза на открито. Винаги, когато беше в дома на родителите си във Фенуик, Кънектикът, тя практикуваше уменията си за гмуркане в океана. Тя дори продължи да плува, когато водата стана толкова студена, че устните й станаха сини. Като доказателство за известните й склонности към нарушаване на правилата за пола, Хепбърн дори се казва, че е играла голф в неделя, когато нейният голф клуб забранява на жените да го правят.



Предаността и отдадеността на Хепбърн към упражненията не спряха, когато тя остаря. Според Форма , тя продължи да прави собствените си каскади до 60-те си години. Когато беше на 70 години, тя започна да бяга като хоби.



Може би нейният строг фитнес режим й позволяваше да яде каквото си поиска, включително брауни, любимия й десерт. Както веднъж каза на журналист от Наблюдателят , не си отказвам нищо. Мисля, че какво трябва да ядете е напълно очевидно. Просто не ми пука да ям тези неща, така че не го правя. Живеем в епоха на правене на много от много малко. Те правят голяма работа с диетите. Никога през живота си не съм бил на диета.



Като се има предвид, че Хепбърн е живяла до 96 години - и е изглеждала фантастично през цялото време - трябва да кажем, че това звучи като доста сладка философия!

Още от Светът на жената

Това беше най-популярният филм в годината на вашето раждане

Закуската на Мерилин Монро беше наречена „странна“ дори по нейно време



Грейс Кели имаше друга холивудска звезда, на която да благодари за нейния чаровен принц

Какъв Филм Да Се Види?