На 62, Деми Мур разсъждава върху интензивните физически изисквания, които тя е поставила върху тялото си в разгара на кариерата си. След като изигра емблематични роли в Стриптийз и G.I. Джейн , Мур признава, че ранната й отдаденост на фитнес дойде на цена. Тренировките й бяха екстремни, водени от желание да посрещнат очакванията на Холивуд.
В скорошно интервю с Хора , Мур се отвори за психическата такса да се натиска твърде силно. Тя караше на 26 мили от Малибу до Paramount, обсебена от усъвършенстването й външен вид. Сега тя вижда тази фаза като самостоятелно избухване, подхранвана от несигурността и натиска на индустрията. Днес фокусът й е върху уелнес, а не на външен вид и тя възприема много по -нежен подход към здравето.
Свързани:
- 10 Ретро знаменитости тренировки, които все още получават резултати
- 61-годишната Деми Мур надминава дъщерите си в пара за бикини
Деми Мур разсъждава върху физическата си трансформация
Майкъл научи напуска УолтънВижте тази публикация в Instagram
Публикация, споделена от списание People (@people)
В нейната корица история за Хора Най -красивият проблем в света, Деми Мур сподели пътуването си към приемането на тялото . Тя призна, че в миналото тя е имала сурова, антагонистична връзка с тялото си. Екстремните режими, които тя следваше, бяха по-малко за сила и повече за контрола, които сега вижда като форма на самостоятелно.
Културната релевантност, която Мур някога беше дошла с тежка тежест. Тя беше изградила тяло, което отговаряше на трудни роли, но не и нейния дух. След опаковане G.I. Джейн , Мур осъзна, че не иска да носи тази сила; Тя искаше да го почувства вътрешно. Това бележи началото на нейното изцеление и самоприемане Пътуване.
каквото и да се е случило с loretta switch
Деми Мур/Instagram
чичо фестър джаки куган
Възприемане на възрастта и вътрешното уелнес
Днес, Мур прегръща по -интуитивна, състрадателна връзка с тялото си . Тя също така слуша какво желае, независимо дали сън, храна или спортуване и вече не се опитва да го поръча наоколо или да го оформя. Тя започва всеки ден с медитация, журнализиране и чисто хранене в наши дни, нещо далеч от интензивните й дни на холивудски ботуши.
G.I. Jane, Demi Moore, 1997, © Buena Vista Pictures/Courtesy Everett Collection (изображението, надградено до 17.6 ″ x 12.0 ″)
Остаряването в светлината на прожекторите не е било лесно, но Мур сега има различно отношение . Тя прегръща несъвършенствата, без да ги оставя да определят нейната стойност. За нея красотата е за приемане, благодарност и силата на присъствието.
->