Ако погледнете снимки на Тим Макгроу от преди около десет години до сега, можете да видите, че той е отслабнал много. Най-накрая е разкрил около 40-килограмовата си загуба на тегло и споделя тайните си, за да стане по-здрав.
Тим дори написа книга за трансформациите на тялото и живота си. Нарича се Grit & Grace: Тренирайте ума, тренирайте тялото, притежавайте живота си . Книгата излиза на 9 ноември 2019 г. Той споделя своите тайни не само да отслабнете, но да станете по-здрав човек като цяло. Това включва физическо и психическо здраве.
Научете повече за новата му книга
https://www.instagram.com/p/Buu_VbkANas/
Според Amazon , част от описанието на книгата казва, „За първи път Макгроу ще сподели подробности за умствената и физическа рутина, които са го вкарали в най-добрата форма на живота му. Той предполага, че няма магическа формула, за да станете по-силни и по-здрави: става дума за поемане на ангажимент да бъдете по-добри и да се държите отговорни всеки ден. Макгроу не е следвал книга за игри или е имал отряд обучители, които да следят всяка негова стъпка. Той описва начина си на влизане във форма като по-„маверик“ - настройване на визия за това, което вие лично искате да постигнете, да останете фокусирани и да вложите работата си. “
https://www.instagram.com/p/BsMFsMinc-c/
Тим признава, че е приел нов здравословен начин на живот, включително спиране на пиенето, за да отслабне. В скорошно интервю той каза, че преди десет години пие много, стои наистина късно, яде нездравословна храна и не спортува.
Някои фенове са загрижени
https://www.instagram.com/p/BsEhvdrnBtz/
За съжаление, някои фенове не са впечатлени от отслабването му. Хората питат дали е болен и казват, че сега изглежда „твърде слаб“. Тим казва, че е много здрав и е в най-добрата форма, в която някога е бил. Няма нужда феновете да се притесняват.
Той също така казва, че може да признае най-голямата си дъщеря, че му е помогнала да направи промените. Тя го видя на екрана във филма Четири Коледи и каза, че наистина трябва да направи нещо. Той каза, че на следващия ден е започнал да ходи на фитнес. Всъщност не ставаше въпрос за отслабване. Той просто се опитваше да влезе в по-здравословен начин на живот.
https://www.instagram.com/p/BZ7cZllHk81/
Тим казва, че отслабването и по-здравословното му тяло са важни, но той има и по-чист ум. Връзките му също се подобриха. Направо, Тим! Смятаме, че изглежда страхотно. Какво мислите за 40-килограмовата загуба на тегло на Тим Макгроу и промяната в начина на живот?
който играеше шантаво в малките мошеници
Ако харесате тази статия, моля ДЯЛ с приятелите и семейството си, които са Тим Макгроу фенове !