6 най-често срещани типа тяло на жените: какъв тип е вашият? — 2025

Имам тип тяло круша. Това означава, че имам широки бедра. Защо това е важно? Защото ми помага да определям кои дрехи, марки и материи ще подхождат най-добре на моя тип тяло. Определени силуети карат естествените ми извивки да пеят; други не правят нищо за мен.

Ето защо съм на мисия. Предизвикателството? Изследване на различни типове женско тяло. Наградата? Идентифициране на това, което (и не) прави всеки от шестте най-често срещани женски типа тяло да изглежда най-добре .

Какво трябва да знам за типовете тяло?

Canva

Женските тела се предлагат в безброй форми и размери. Това е, което ни прави уникални и затова е важно да кажем, на първо място, това няма идеално или типично тяло . Някои от нас са извити; някои от нас са атлетични с добра мускулна маса; а някои от нас имат широки рамене. С други думи, всички сме малко по-различни и това е добре. Също така е важно да се отбележи, че формата на женското тяло има по-малко общо с телесно тегло и повече свързано със структурата на костите. Дори ако загубите телесни мазнини и натрупате мускули, разпределението на мазнините ви все пак може да попадне под една от тези различни форми на тялото – ето защо всичко е свързано с това, което имате. Повечето форми могат да бъдат включени в една от шест широки категории.

The пясъчен часовник

Жените с тази форма на тялото имат ханш и рамене с еднаква ширина и дефинирана талия. Дрехи, прилепнали около талията и бюста, изглаждат фигурата на пясъчен часовник, защото подчертават нейния силует va-va-voom. В тази извита категория форми на тялото на пясъчен часовник са Мерилин Монро, Скарлет Йохансон и София Вергара.

София ВергараДжордан Щраус/Invision/AP/Shutterstock

Ето няколко съвета за обличане на формата на пясъчен часовник:

Съвет №1:Тъй като фигурата на пясъчен часовник се определя от тънка талия, дрехите, които са защипани на талията, показват извивките в най-добрата си полза. За максимален ефект акцентирайте върху талията с рокли с колан и пристягащи блейзъри.

Съвет #2:Избягвайте правите кройки, квадратните стилове и широките дрехи, които скриват талията.

Съвет #3:Създайте баланс между горната и долната половина, като станете монохромни. Изберете подобен цвят за топове и панталони или поли.

The Форма на круша

Тези с a круша тип тяло (като мен!) имат по-широки бедра и заоблени задници и бедра с малка талия, бюст и тесни рамене. Когато става въпрос за обличане за този тип тяло, всичко опира до баланс. Сред добре познатите светски личности с форма на круша са Ким Кардашиян и Ева Лонгория.

Ева ЛонгорияTinseltown/Shutterstock

Ето някои изпитани трикове за моите колеги с крушовидна форма:

Съвет №1:Посегнете към блузи и рокли с украсени деколтета, които привличат погледа към най-тънката част на крушовидно тяло.

Съвет #2:Дръжте подгъвите на рокли, панталони и поли широки, за да балансирате тялото. Комбинирайте с обувка с остър нос, за да удължите краката си.

Съвет #3:Дрехите с наслояване могат да балансират този тип тяло, като добавят визуален интерес към горната половина на тялото.

The Форма на ябълка

Дами с ябълкова форма на тялото са по-широки в горната част на тялото от долната и понякога имат по-слабо изразена талия. Известни личности с форма на ябълка включват Куин Латифа, Катрин Зита-Джоунс и Дрю Баримор.

Кралица Латифа Фотоагенция Featureflash/Shutterstock

Тези съвети правят ябълката зеницата на окото на всички:

Съвет №1:Инвестирайте в добър сутиен. Поддръжката е от ключово значение за формата на ябълка с широки гърди.

Съвет #2:Ограничете декорациите до над бюста и под ханша.

Съвет #3:Изберете прохладни A-силуети; струящи се туники; облекчени копчета; и V-образно деколте нещо .

Правоъгълникът

Имате ли относително прав торс? Измерванията на бедрата и раменете ви почти еднакви ли са? Ако сте отговорили с „да“ и на двата въпроса, има вероятност да сте били благословени с правоъгълно тяло. Този тип тяло се характеризира с еднакви измервания на бюста, талията и ханша. Известни жени с правоъгълно тяло включват Кейт Хъдсън, Гуинет Полтроу и Кейт Мос.

Кейт ХъдсънФотоагенция Featureflash/Shutterstock

Покажете своята моделна физика с тези съвети:

Съвет №1:Заложете на къси сака и поли със средна талия, които придават форма на талията, и приберете ризите, за да я подчертаете.

Съвет #2:Потърсете горнища с декорации като набраздяване около раменете и бюста.

Съвет #3:Носете различни цветове отгоре и отдолу. Това привлича вниманието към отделните части на тялото ви и създава дефиниция.

The Обърнат триъгълник Форма

Ако раменете ви са по-широки от бедрата, вероятно имате форма на обърнат триъгълник. Известни личности като Деми Мур, Наоми Кембъл, Рене Зелуегър и Анджелина Джоли попадат в тази категория.

Рене Зелуегър Кати Хътчинс/Shutterstock

Изравнете горната и долната си половина с тези полезни съвети:

Съвет №1:Boyfriend дънките изглеждат фантастично на обърнати триъгълници. А-линията и пълните поли също са прекрасни, тъй като създават ширина и баланс.

Съвет #2:Изберете горнища, които подчертават вертикална линия – V-образни деколтета, например – и дръжте ризите разкопчани.

Съвет #3:Ако имате голям бюст, посегнете към горнища, които балансират гърдите с бедрата.

Атлетик Тип тяло

Жени с атлетична форма на тялото често (несправедливо) се определят като хора с момчешка фигура. Ако имате твърде много извивки, за да се считате за правоъгълна форма на тялото, но сте на върха, има вероятност да имате атлетична форма на тялото. Тук измерванията на бедрата и раменете са почти еднакви. С други думи, имате този общ тип тяло, ако теглото ви е равномерно разпределено в цялото ви тяло. Сред жените с атлетично тяло са Джесика Бийл, Луси Лиу и Серена Уилямс.

Серина Уилямс Грегъри Пейс/Shutterstock

Ето три хака за облекло за дами с атлетично тяло:

Съвет №1:Еластични талии — и за по-смелите сред нас, изрязани топове — създават и подчертават талията и средната част.

Съвет #2:Спиращите на пода дънки с токчета удължават, изтъняват и създават илюзията за височина. Дребничките могат да балансират къса рамка с широки крачоли, прибрани талии и дори карго панталони.

Съвет #3:Изберете горнища, които могат да бъдат прибрани, за да добавите извивки към правата талия.

Как намирате формата на тялото си?

Да идентифицирам вашия тип тяло , погледнете в огледало в цял ръст, за да видите коя форма на тялото ви прилича най-много. Ако това не работи за вас, използвайте ролетка, за да измерите четири области: бюст, рамене, талия и бедра. Връзката между тези измервания ще определи вашия тип тяло. Все още имате нужда от помощ? Следващият път, когато пазарувате нови дрехи, помолете сътрудник да ви вземе мерки. По-често те ще се радват да помогнат.

Лиза Мари Пресли майка

Последната дума

Сега, след като сте идентифицирали формата на тялото си, е време да използвате това знание. Правенето на информиран избор, докато пазарувате нови дрехи и се обличате всяка сутрин, ще ви направи много по-уверени - и по-щастлив — човек. Не става дума за вашия ИТМ, измерванията на бюста ви или телата, които виждате в социалните медии. По-скоро става въпрос за прегръщане на вашето трудолюбиво, перфектно проектирано, красиво тяло и обличане, за да подобрите прекрасните качества, които го правят уникално за вас. Въпреки това, определени типове тяло имат съпътстващи рискове за здравето, което е още една - и честно казано, много по-важна - причина да знаете вашия тип тяло.

В края на деня различните типове тяло карат света да се върти. Намерете дрехите, които допълват вашата специфична форма на тялото и тръгнете напред с увереност!