Всички знаем, че коледните елхи могат да добавят много празнично настроение в домовете ни, но се оказва, че те също могат да ни помогнат да сме здрави през цялата зима. Преди да изхвърлите дървото си след празниците, може да опитате да сварите игличките във вкусен, богат на витамини чай.
ал зелено нека останем заедно песни
Добре, знаем, че в началото може да звучи малко странно, но според Гери О’Брайън , рейнджър във Forest Holidays в Обединеното кралство, тези шипове игли съдържат много предимства. О’Брайън редовно приготвя чай от пресни игли, докато води обиколки на гората Дийн в Глостършър, Англия, и сподели няколко причини, поради които всички трябва да опитаме.
На първо място, има възхитителен вкус - като отпиване на чаша течна Коледа. Освен това иглите са пълни с витамин С, за който всички знаем, че помага за повишаване на имунитета ни и предпазва от зимни настинки. Ако вече се чувствате лошо, О’Брайън твърди, че чаят може да помогне за успокояване на възпалено гърло, облекчаване на задръстванията и действа като отхрачващо средство при кашлица. Съществува и увеличение на витамин А, което може да поддържа очите ни здрави, според Клиника Майо . На всичкото отгоре и двата витамина съдържат антиоксиданти, които предпазват от рак.
О’Брайън също изброява яснотата на ума като полза и твърди, че даоистките свещеници са пиели чай от борови иглички, тъй като са вярвали, че това ги кара да живеят по-дълго. Това е доста смело изявление, но ние няма да чукаме нищо, което може да помогне на умовете ни да останат остри възможно най-много години.
Сега, ние не казваме, че трябва да вземете някоя от изсъхналите, мъртви игли, които кацнат под вашето дърво, и да ги варите. Колкото по-свежи, толкова по-добре, така че потърсете яркозелени игли, които можете да откъснете, без да разрушите цялостния вид на вашето дърво. Трябва също така да се уверите, че дървото не е било третирано с пестициди или други потенциално опасни химикали. Освен това О’Брайън предупреждава да не се бъркат тис и кипарис с бор, тъй като изглеждат подобни, но могат да бъдат токсични. Те обикновено се маркират от търговците на дребно, но лесно се разпознават по по-плоските им игли. По-подробни описания и снимки на всички видове иглолистни дървета можете да видите на Уебсайт Gardener’s Path . След като сте сигурни, че разполагате с безопасната опция, просто трябва да вземете една шепа и да ги оставите да се варят за няколко минути в гореща вода, преди да прецедите и да отпиете.
Ако се притеснявате сами да берете иглички от дърво, все пак можете да получите вкусните предимства с предварително пакетирани опции за чай като Juniper Ridge Douglas Fir Spring Tip Tea ( , Amazon ). По който и път да тръгнете, вкусът и ароматът ще добавят допълнителен слой сезонно забавление към вашите празнични тържества!
Ние пишем за продукти, които смятаме, че нашите читатели ще харесат. Ако ги купите, ние получаваме малък дял от приходите от доставчика.
Още от Светът на жената
О, Фъдж: Можете да посетите истинския дом на Ралфи от „Коледна история“ и да останете за една нощ
10 джинджифилови къщички, които да вдъхновят вашата хитра страна
Как умело да украсите коледно дърво слой по слой