Етеричните масла могат да се похвалят с множество страхотни предимства, като например да ви помагат да спите, да пречиствате въздуха и да подобрявате почистващите продукти. Но когато ги използвате неправилно, те също носят рискове. Примерен случай: Прословутото изгаряне с етерично масло.
Много етерични масла - особено карамфил, мащерка и риган - имат антиоксидантни и антимикробни свойства, които могат да убият нахлуващите бактерии чрез разкъсване на клетъчните им мембрани (което ги прави толкова добри за почистване), но микробите не са единствените им жертви. Те правят подобно нещо с клетките на кожата ви и лигавиците, които покриват и защитават вътрешността на тялото ви, обясни експертът по ароматерапия Робърт Тисеранд на Ню Йорк Таймс . Ако поставите неразредено масло от риган върху кожата или в устата си, ще получите реакция на дразнене - много неприятна. Кожата ще се зачерви и ще гори като луда.
коледната песен на маймуните
Може би вече знаете, че за да предотвратите изгаряния, винаги трябва да използвате масло-носител като кокосово или бадемово масло, когато нанасяте етерично масло директно върху кожата си. Но това не е единствената причина, някои масла (дори когато са разредени) могат да реагират с ултравиолетовите лъчи от слънцето и други източници на топлина, за да причинят изгаряния и дразнене. (Този специфичен риск е особено висок за цитрусови масла, като грейпфрут или лимон.) Още по-страшно? Изгаряния с етерично масло могат дори да настъпят след това дифузиращ етерични масла, според Здраве списание .
Като жена на име Емили Смит, описана в a вирусна публикация във Facebook , тя претърпя ужасно химическо изгаряне, след като използва основен дифузер и случайно попадна пара в лицето си, преди да постави нова дървесина в камината си. Веднага почувствах парене по лицето си, но поради факта, че тялото ми никога не е влизало в пряк контакт с пламъците, съчетано с моето невежество относно природата и опасността от маслата, с които кожата ми е влязла в контакт, не го направих Не събирам две и две, написа тя.
Звучи като ужасно преживяване за нас! Но това не означава, че трябва да започнем да избягваме напълно ароматерапията. Вместо това мислете за това като за важно напомняне да се запознаете с най-добрите съвети за безопасност на етеричните масла и да ги следвате до Т.
Според Национална асоциация за холистична ароматерапия (NAHA) , най-важните насоки за безопасност включват: избягвайте неразредено нанасяне на етерични масла, избягвайте нанасяне върху отворена или увредена кожа и избягвайте нанасяне на което и да е етерично масло с известно дермално дразнене върху всяко състояние на кожата (особено възпалително или алергично).
Но също така е важно да се въздържате от нанасяне на етерични масла точно преди да излезете на слънце или дори в кабина за слънчев тен. На същата бележка, не забравяйте да държите вашите масла далеч от директен контакт с пламъци, включително, но не само: свещи, огън, кибрит, цигари и газови котлони.
И накрая, когато опитвате етерично масло за първи път, винаги правете кожен тест, за да сте сигурни, че не сте изложени на риск от някаква негативна реакция. Това е особено вярно, ако имате някаква кожна чувствителност или алергии. Запомнете: Защитата на вашата ценна кожа е толкова важна!
Още от Светът на жената
Етерични масла 101: Какво представляват и как ги използвате?
патица династия Мелиса Робъртсън
Тези популярни етерични масла са токсични за котки и кучета
Някои „лавандулови“ етерични масла не са истинска лавандула, предупреждава експерт