Триша Йърууд е отдадена на здравословния си начин на живот – вижте нейната трансформация за отслабване — 2025

Триша Йърууд, звезда на кънтри музиката и водеща на готварско шоу Южната на Триша Кухня , беше открита за своето здравословно пътуване през годините. Триша, която някога се бореше с качване на тегло и проблеми с имиджа на тялото, казано ХОРА през 2013 г., че е загубила около 20 паунда, като е направила някои корекции в диетата си и също така е имала рутинни упражнения.

„Аз проектирах своя собствен план ”, каза певецът на „Walkaway Joe” пред новинарското издание по това време. „с ниско съдържание на мазнини и захар в 90 процента от времето.“

Триша Йърууд казва, че не е следвала строг план

25 септември 2019 г. – Нешвил, Тенеси – Триша Йърууд. 2019 CMA Country Christmas се проведе в Curb Event Center. Снимка: Дара-Мишел Фар/AdMedia

Кънтри певицата разкри, че в стремежа си да стане във форма е променила значително хранителните си навици, но въпреки това си е позволявала от време на време да се наслаждава на храните, които обича. „В самото начало бях доста строг. Не си дадох твърде много възможности за избор. Беше пиле на скара и омлет от яйчен белтък“, каза Триша пред изданието. „Не съм любител на сладкото, но когато започнах да следя захарта си, открих, че искам черен шоколад. Харесвам тъмен шоколад, така че ще отчупя малко парче, когато имам желание.

СВЪРЗАНИ: Триша Йърууд притежава сцената в ослепителен искрящ гащеризон

05 ноември 2014 г. – Нешвил, Тенеси – Триша Йърууд. 48-ми годишни награди на CMA, награди на CMA 2014, най-голямата вечер на кънтри музиката, проведена в Bridgestone Arena. Снимка: Laura Farr/AdMedia

който играеше Синди Брейди на куп Брейди

Тя също така твърди, че от време на време се отклонява от плана, за да не се откаже от някои от желанията си. „Ако се прибирам вкъщи и умирам от глад и видя ресторант за бързо хранене, девет пъти от 10 [ще ям у дома]“, разкри тя. „Този ​​10-ти път отивам за бързо хранене! Няма начин никога да не паднеш от фургона.“

Триша Йърууд казва, че остава отдадена на своя фитнес план

Разказа 58-годишният Парад в интервю, че въпреки че може да бъде доста предизвикателство да следва диетичния си план, тя гарантира, че ще остане ангажирана с него. „Бях отгледана във ферма с градина и ядохме много пресни зеленчуци, но човек просто се измъква от това, когато е на турне“, обясни Триша. „Трябва да си напомняте, че наистина обичате тази храна и да положите усилия да я приготвите.“

14 ноември 2017 г. – Нешвил, Тенеси – Триша Йърууд. 2017 CMA Country Christmas се проведе в Grand Ole Opry House. Снимка: Laura Farr/AdMedia

Освен това тя разказа, че по време на пандемията от COVID-19 тя и съпругът й са споделяли диета, която е помогнала и на двамата да постигнат телесна форма. „Обичам да пека огромен тиган с кореноплодни зеленчуци. Маслена тиква, сладки картофи, брюкселско зеле, моркови“, добави Триша. „Колкото повече печете един зеленчук, толкова по-сладък и по-карамелизиран става той. Правя голяма тенджера с ориз или ризото към това. Това е комфортна храна за нас и ще издържи известно време.“

Триша Йърууд е очарована от трансформацията на тялото си

В интервю с Добро домакинство , изпълнителката на „She’s in Love with the Boy“ избухна за трансформацията на тялото си и как тя й е дала възможност да направи определен избор на облекло.

това, което започва с e и завършва с e

18 ноември 2014 г. – Ню Йорк, Ню Йорк – Триша Йърууд. CNN Heroes Gala. Снимка: Марио Санторо/AdMedia

„Бях благословена да изживея много мечти“, каза Триша пред новинарското издание. „Но най-накрая изглеждам така, както искам, чувствам се по-добре, отколкото някога съм предполагал, че мога, и нося прибрана риза с черна кожена пола – това е много, много горе.“