Фибрите са едно от онези неща, които винаги се опитвам да си набавя. Помага за стабилизиране на кръвната захар, понижава холестерола и може да намали подуването на корема.
Ако сте безглутенови като мен или не ядете тон бобови растения, може да е трудно да си набавите препоръчаните 25 грама (мъжете трябва да се стремят към 30 до 38 грама), поради което аз наистина харесвам барове от БелиУели .
Освен че са вкусни за дъвчене като бисквитка, те имат до 4 грама фибри, пробиотик и чисти съставки, които са лесни за смилане. Освен това са с ниско съдържание на калории и захар, което ги прави страхотна закуска или десерт.
Какво прави пробиотичните блокчета BelliWelli специални?
Amazon/Canva
Много хора имат чувствителен стомах. Аз, например, не се справям добре със захар, пшеница или млечни продукти, което прави яденето на неща като бисквитки, торта за рожден ден и общо взето всичко десертно не-не.
Според Американска гастроентерологична асоциация , до 70 милиона американци страдат от стомашно-чревно (GI) заболяване, което може да доведе до неудобни симптоми като газове, диария, подуване на корема или запек. Излишно е да казвам, че може да направи ориентирането в света на храните обезсърчително.
Просто попитайте изпълнителния директор на BelliWelli, Кейти Уилсън . Тя беше диагностицирана с IBS през 2016 г. и знае от първа ръка колко трудно е да се справиш с храносмилателните проблеми. Тя обяснява още в интервю за Fit Insider :
След като ми поставиха диагнозата IBS, открих Facebook групи, посветени на подобни проблеми, които имах – IBS, подуване на корема, непоносимост към храни и други. Но по рафтовете на магазините за хранителни стоки нямаше решения, които да помогнат в борбата с това понякога осакатяващо заболяване.
Нейният копнеж за сладка и утешителна класическа храна задвижи BelliWelli.
Когато нещата спаднаха, открих, че се оплаквам на съпруга си, просто исках да изям една единствена бисквитка с парченца шоколад. Завинаги оптимист, моят съпруг се захвана за работа, привличайки помощта на учен по храните и диетолог, за да създаде здравословна за червата шоколадова бисквитка, на която спокойно мога да се насладя. След много партиди имахме първия си бисквитен бар.
Джонатан Уилсън Сюзи Уилсън
За разлика от други снек барове, BelliWelli използва здравословни съставки като семена от чиа, бадемово масло и овесени ядки. Те са сертифицирани с ниско съдържание на ХРАНИТЕЛНА КАРТА, без млечни продукти и без глутен и са веган. Имат и пробиотик Bacillus coagulans GBI-30, 6086, който подпомага храносмилането на протеини и въглехидрати.
Ако винаги забравяте да приемате ежедневния си пробиотик, вкусните лакомства може да улеснят запомнянето.
Нещото, което харесвам най-много БелиУели е техният вкус и хранително съдържание. Аз съм донякъде ценител на снек-барове/протеинови барове/здравословни барове и не мога да ви кажа колко марки – които ще останат безименни – се рекламират като здравословни, но са пълни с неясни съставки и захар. Например повече от 20 грама в някои от тях - бруто!
Amazon/Canva
Блокчетата BelliWelli използват по-малко от 10 грама захар и всички идват от по-добри за вас източници като сироп от кафяв ориз. Те не използват захарен алкохол и дори има ябълков оцет в тях за допълнително здраве на храносмилането.
Още една причина да опитате Барове BelliWelli ?
Имат добър вкус. Като, наистина добре. Говорим за дъвчащи, влажни и с идеалното количество сладост, за да убием копнежа за нещо ненормално.
Както казах, аз съм нещо като експерт, когато става въпрос за снек барове, така че знам, че дори някои от най-добрите имат онзи типичен здравословен вкус, който вашата уста трябва да хареса. При тези не е така. Те са просто вкусни и можете да ги хапнете за закуска, следобедна закуска или късно вечер, когато имате нужда от лакомство.
Ето три от любимите ми вкусове, които трябва да опитате:
Снек бар BelliWelli Cinnamon Swirl
Amazon
Купете от Amazon, ,96 за кутия от 8
Защо го харесваме:
- Има вкус на здравословна канелена кифла
- Кремообразни парченца чипс!
Ето какво е, дори не харесвам кифлички с канела, но тези ги обожавам! Не само меката текстура кара устата ми да пее, но и кремообразните парчета чипс навсякъде барът че обожавам. Едно блокче е само 190 калории и наистина удря мястото с онази следобедна чаша кафе. Със съставки, които включват овесени трици, овесени ядки и бадемово масло, знаете, че няма да повиши кръвната ви захар, както би направило истинско канелено руло, и също така няма да остави стомаха ви на възли.
Обещаващ преглед: Не преувеличавам, когато казвам, че съм обсебен от тях! Ям по едно почти всеки ден и винаги ще имам допълнително в чантата си! Имам много проблеми със стомаха, така че ми харесва, че са лесни за корема ми, освен че са наистина вкусни.
купи сегаСнек бар с ягодов сладкиш BelliWelli
Amazon
Купете от Amazon, ,88 за кутия от 8
Защо го харесваме:
- Истински ягодов крамбъл
- Без странен послевкус
Според моя опит снек-баровете на плодова основа могат да бъдат рискови. Те обикновено са пълни със захар и някакъв схематичен аромат, за да имитират плодовете вместо истинския McCoy. За щастие, това не е така с Снек-бар Strawberry Shortcake от BelliWelli . Лично аз ги предпочитам пред истинската торта, която винаги съм намирал за малко захарна. Плътниците са меки, но все пак сърдечни, благодарение на овесените ядки и ядковото масло. В тях има и истински парченца ягоди и кремообразен чипс от какаово масло.
Обещаващ преглед: Те определено имат снизходителен вкус, трудно е да се повярва, че наистина са добри за вас. Те са страхотна закуска, която да имам в ръка за моя сладък зъб!
купи сегаBelliWelli Шоколадови снек барове
Amazon
Купете от Amazon, ,96 за кутия от 8
Защо го харесваме:
- Перфектен за любителите на шоколада
- Мека изпечена, дъвчаща текстура
Дори и да нямате проблеми с храносмилането, ще искате да опитате тези снек барове, вдъхновени от шоколадови бисквити . Те са просто декадентски с истински шоколадови парченца и намек за шоколадов ликьор. Те се разпадат като бисквитки, току-що извадени от фурната, имат страхотна миризма и са идеалният начин да укротите досадното желание. За разлика от традиционните бисквитки, те не са пълни с калории, захар и мазнини, плюс коремът ви ще хареса дозата пробиотици.
Обещаващ преглед: Обичам тези барове! Шоколадовият чипс е любимият ми вкус. Те са буквално толкова вкусни! Изобщо не ме боли стомаха и не мога да го препоръчам повече!
купи сега