Ново проучване казва: Колкото повече се мотаеш с майка си, толкова по-дълго тя ще живее — 2024

Не забравяйте да се обадите на баба за вечеря тази вечер.

пионерска жена коледни ястия

Изследователи от Калифорнийския университет в Сан Франциско установили, че самотата играе голяма роля за спада, толкова често свързан със старостта. Проучването проследява 1600 възрастни, със средна възраст 71 години - въпреки че контролира социално-икономическия статус и здравето, самотните постоянно поддържат по-високи нива на смъртност. Близо 23% от самотните участници умират в рамките на шест години от проучването, за разлика от само 14% от тези, които съобщават за адекватно общуване.

Поканяването на баба на вечеря може действително да удължи живота й и да повиши качеството му - показва ново проучване.

pinterest

„Нуждата, която сме имали през целия си живот - хора, които ни познават, ценят ни, които ни носят радост - това никога не изчезва“, обясни Барбара Москавиц, старши гериатричен социален работник от Масачузетската болница Ню Йорк Таймс .

Начинът, по който даваме приоритет на приятелствата, може да се развие. Лора Карстенсен, психолог от Станфордския университет, разработи влиятелна теория, наречена „социално-емоционална селективност“: Докато хората усещат, че оставащото им време става кратко, те отделят повърхностни взаимоотношения, за да се концентрират върху онези, които намират за най-значими.

Daily Mail

Възрастните хора отдават голямо значение на тези взаимоотношения, толкова често, че те често пренебрегват много повече, отколкото децата или дори внуците им. Всичко се свежда до важни релационни умения, каза Розмари Близнер, професор по човешко развитие във Вирджиния Тех, пред The ​​New York Times - умения, които нашите баби и дядовци са имали цял живот да усъвършенстват.

'Те са доста толерантни към несъвършенствата и идиосинкразиите на приятелите, повече от младите хора', каза тя. „Вие внасяте много повече опит в приятелствата си, когато сте по-възрастни. Знаете за какво си струва да се карате и не си струва да се карате. '

MyCity-Web

Освен да каним по-възрастните си роднини и приятели в домовете си, важно е да насърчаваме връзките на възрастните хора - ето защо, въпреки широко разпространеното вярване, възрастните хора са склонни да процъфтяват в независима или подпомагана среда на живот. Тези условия на живот осигуряват повече начини за смесване, свързване и процъфтяване.

Гари Кенеди, директор на гериатричната психиатрия в Медицински център Монтефиоре, казва: „Те инвестират повече в оставащите си връзки“, добавяйки: „Те оптимизират приятелствата, вместо да се опитват да ги максимизират“.

Страници:Страница1 Страница2