Джейн Сиймор наскоро представи иновативна техника за осветление, която й помага да поддържа младостта си външен вид и да се чувства добре със себе си. Актрисата обясни на Списание Definition че специалният светлинен ефект, който тя нарича „иглуто на Джейн“, е тайната зад нейния млад вид на екрана.
Jimmy Cracked Corn текст
„Никой друг не се нуждае от такъв, защото са под 30 години“, каза 72-годишният пред новинарското издание. „Така че в момента, в който свалиш горната светлина от мен, аз нямам торбички под очите ми. Ако имате горна светлина, очите ми стават много торбести. Така че нямам нужда от горна светлина и имам нужда от нещо право към мен. За милост, мога да приема много светлина.
Джейн Сиймор разкрива светлинен трик
Джейн твърди, че отличното осветление може незабавно да ви даде сияен вид, идеален за снимки или филми. „Правил съм толкова много филми, в които разбирам светлината за мен“, обясни Сиймор Списание Definition . „Аз също съм художник и също обичам да се занимавам с фотография, така че разбирам какво прави добрата и лошата светлина за мен – какво ще работи и какво няма. Но никога не трябва да питам. Те го разбират, обикновено на първия ден.
СВЪРЗАНИ: Джейн Сиймор за това защо не вижда причина да се омъжи отново
Освен това актрисата обясни, че когато се качи на снимачна площадка, първото нещо, което търси, е източникът на светлина, навик, който й е спечелил малко подигравки от колеги и колеги. „Сега имам навик“, разкри тя, „и те ми се смеят [на снимачната площадка], защото знам къде е източникът ми на светлина, дори преди да запалят светлините.“
Актрисата споделя още подробности за добрия си външен вид
Освен доброто осветление, Джейн разкри в интервю за Fox News Digital че поддържането на здравословна диета и ангажирането й с физическа активност я поддържа в перфектна форма. „Не правя нищо особено умно. Просто правя периодично гладуване, но нищо огромно. И случайно харесвам здравословна храна. Ние отглеждаме цялата си храна органично в задната градина. Голяма част е в саксии, което всеки може да направи“, обясни тя. „Дори и да нямате градина, можете да отглеждате неща в контейнери и да ядете всичко умерено. И тъй като не мисля за себе си през цялото време — мисля за други неща, имам деца или внуци и работя — това ми дава енергията, от която се нуждая.“
„Опитвам се да ускоря пулса си с бързо ходене поне три пъти седмично. Също така тренирам с треньор и ще правя около 20 минути на стационарен велосипед, спин велосипеда, но не се въртя като луд. Правя своя собствена форма, обикновено и с тежести. Така че се опитвам да правя горната част на тялото едновременно с долната. И тогава правя пилатес и гиротоника, в които се кълна“, заключи Джейн. „И така, неща, които са наистина добри за моето конкретно тяло, като моста и дъската, мога да правя навсякъде във всяка хотелска стая или навсякъде по всяко време. Нямам нужда да ходя на фитнес. И след като сте били танцьор, вие имате разбиране за формата. Така че, когато тренираш, мисля, че много внимаваш да имаш добра форма. Докато някои хора просто се хвърлят във фитнеса. Ако нямате правилна форма, можете да се нараните.'